top of page
  • YouTube
  • Twitter
  • Instagram
  • Whatsapp
  • Facebook

The Express Workout Program

  • 7 dnů
  • 8 úkolů
Každý, kdo dokončil všechny úkoly, obdrží po skončení programu odznak.

O nás

No time? No problem. This workout program features a week’s worth of workouts, all less than 15 minutes long. Squeeze them in during your lunch break and do them almost anywhere. Equipment required: Sturdy bed or chair, Kettlebell (optional)

K tomuto programu se můžete připojit i použitím mobilní aplikace. Přejít do aplikace

Instruktoři

Cena

Zdarma

Sdílet

bottom of page