top of page
  • YouTube
  • Twitter
  • Instagram
  • Whatsapp
  • Facebook

The Express Workout Program

  • 7 Ημέρες
  • 8 Βήματα
Όλοι όσοι έχουν ολοκληρώσει όλα τα βήματα θα λάβουν μια κονκάρδα όταν τελειώσει το πρόγραμμα.

Σχετικά με

No time? No problem. This workout program features a week’s worth of workouts, all less than 15 minutes long. Squeeze them in during your lunch break and do them almost anywhere. Equipment required: Sturdy bed or chair, Kettlebell (optional)

Μπορείτε επίσης να συμμετάσχετε σε αυτό το πρόγραμμα μέσω της εφαρμογής για κινητά. Μεταβείτε στην εφαρμογή

Εκπαιδευτές

Τιμή

Δωρεάν

Κοινοποίηση

bottom of page